Estudio de Patanjali Yoga Sutra y Hatha Yoga Pradipika
Shraddhanjali, Una ofrenda de fé en memoria de nuestra querida maestra y amiga Blanquita
Imparte Yogendra Sharma
10 sesiones en sábado, de 11:30 a 13:00 hrs (gmt-6)
Costos:
Público general un sólo pago $1,800 o 2 parcialidades $2,000
Socios AMYI 10% de descuento, un sólo pago $1,620 o 2 parcialidades $1,800
YogaSutram de Patanjali es quizás el texto más reconocido y leído en el ambiente yoguico del mundo actual. El sabio compila el conocimiento del yoga en sutras precisas y pone en palabras la odisea de esta disciplina de una manera digerible y lógica para que esté al alcance de los practicantes principiantes y avanzados.
Otro de los textos importantes sobre yoga-abhyasa es Hatha Yoga Pradipika. Con el objetivo de entender estos textos desde su idioma original, en este espacio leeremos en sánscrito los sutras y comentaremos sobre ellos en español.
PROGRAMA
SáBADO 26 FEBRERO
Fecha |
Actividad |
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11:30 – 13:00 |
Definición de yoga desde su origen según los Vedas, Upanishads, YogaSutram y BhagavadGita. |
SáBADO 05 MARZO
| Fecha | Actividad |
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| 11:30 – 13:00 | Abhyas: La práctica yoguica y su objetivo |
SáBADO 12 MARZO
| Fecha | Actividad |
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| 11:30 – 13:00 | Vrittis: Las 5 distracciones |
SáBADO 19 MARZO
| Fecha | Actividad |
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| 11:30 – 13:00 | Kleshas: Los 5 retos |
SáBADO 26 MARZO
| Fecha | Actividad |
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| 11:30 – 13:00 | Vikshepas: Los obstáculos físicos y psicológicos |
SáBADO 02 ABRIL
| Fecha | Actividad |
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| 11:30 – 13:00 | Viharas: 4 Soluciones |
SáBADO 09 ABRIL
| Fecha | Actividad |
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| 11:30 – 13:00 | Yamas y Niyamas: Votos y propuestas |
SáBADO 16 ABRIL
| Fecha | Actividad |
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| 11:30 – 13:00 | TriGunas: Las tres cualidades de la Naturaleza |
SáBADO 23 ABRIL
| Fecha | Actividad |
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| 11:30 – 13:00 | Samyama: Atención, Concentración y Plenitud |
SáBADO 30 ABRIL
| Fecha | Actividad |
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11:30 – 13:00 |
Asanas principales en HathaYogaPradipika / Mudras / Moksha |
IMPORTANTE
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- La práctica de asanas de yoga requiere que evalúes la seguridad de tu práctica dentro de tus limitaciones físicas personales.
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